Il colloquio motivazionale

“Le persone si lasciano convincere più facilmente dalle ragioni che esse stesse hanno scoperto piuttosto che da quelle scaturite dalla mente altrui.” La motivazione sta diventando un tema di divulgazione

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Star bene leggendo: la libroterapia

“Leggere fa bene”, è terapeutico: quante volte siamo stati meglio solo nel tenere un libro in mano? E quando abbiamo iniziato la lettura, non abbiamo provato sensazioni di pace, di

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Che cos’è la Prosopagnosia? La storia di Brad Pitt

Il termine “prosopagnosia” si riferisce all’incapacità di riconoscere i volti. In altre parole, la persona riesce a riconoscere che sta guardando un volto, ma non è affatto in grado di

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Comfort zone

➡️Quante volte vorresti cambiare qualcosa, ma le tue credenze e auto convinzioni ti impediscono di scegliere la cosa giusta? “ Non è nella mia genetica”, “ sono troppo vecchio per

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Lo sviluppo psicomotorio nel bambino da 0 a 12 mesi

Molti genitori che incontro nel mio lavoro mi chiedono “ma quando inizia a stare seduto?” Oppure “quando inizia a camminare?”. Quindi con questo articolo vedremo insieme le varie tappe dello

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“Lucifer” e la vulnerabilità

Questi giorni a casa mi hanno permesso di finire le serie TV che avevo in sospeso, e così sono andata alla ricerca di qualcosa di nuovo. E cosa ho trovato?

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Anche i boss provano ansia!

Una riflessione da “Terapia e Pallottole”. Oggi, a causa della permanenza forzata in casa, ho deciso di guardare un vecchio film che nella mia videoteca non poteva assolutamente mancare: “Terapia

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Ansia: quando preoccuparsi?

Tutti noi ci siamo sentiti ansiosi qualche volta: un compito in classe, un colloquio di lavoro, una cena importante, una gara imminente… Essa ci accompagna in tutto ciò che facciamo

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FUMO: le cinque cose da non dire o fare per far smettere di fumare

Smettere di fumare è difficile, ma ci sono frasi e gesti che è sempre meglio evitare di mettere in atto perché aumentano ancora di più la voglia di continuare, sia

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Mancanza di sonno e miti da sfatare

La mancanza di sonno o la fatica ad addormentarsi sono dei disturbi molto invalidanti per la persona, peggiorati anche dalle false credenze che ci circondano e cui siamo abituati. Per

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